Liebe DigiCamper,
ich möchte Euch gerne die Gruppe "Fitness unterwegs" empfehlen, vor allem für alle, die gerne Qigong praktizieren oder es mal ausprobieren möchten.
Mit Ling haben wir eine erfahrene Qigong-Meisterin hier im Forum. Ich durfte Ling erst kürzlich persönlich kennenlernen und freue mich sehr, dass sie hier so viele Übungen eingestellt hat, die zur Nachahmung einladen. Bei Fragen könnt Ihr diese direkt in der Gruppe stellen.
Wer Lust hat, schaut einfach mal rein, geht auch ohne Anmeldung unter folgendem Link:
Viel Spass mit den Übungen